ホリスティックアロマセラピー講座＃４

今日のすみれの退院は見送りに。

また明日の検査次第で、退院が決まるようです。

ガンバレーっ、すみれーーっっ！

退院出来なかったのはすごーく残念だけど、アロマ講座に行くことが出来ました。

今日で４回目。

カモミールのティーを飲みながら、リラックス系の芳香浴。

なかなかワタシの生活にはない、優雅なカンジです♪

前回ラベンダーの勉強をしましたが、今日はそれ以外のリラックス系の精油のお話。

いろいろある中から、４種類を嗅いでみました。

どれも個性的な香り。

ブレンドするといいみたいです～。

この中から好きな香りを１つ選ぶ・・・。

悩みに悩んで(笑)、スイートマジョラムにしました。

スイートマジョラム、妊婦さんにはＮＧらしいです。　お気をつけて～。

アロマスプレーの出来上がり！

またいっぱいシュッシュします～！！

教えてくださったkiraraさん、ご一緒してくれたみなさん、ありがとうございました。