すみれとわさび。＋そーにょ

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筋ゆるセルフケア講座の後は、パパとすみわさと合流して、ワンルーチェさんでランチ。

そーにょから近いので、休みなのにちょいとやることがある日は、助かります。

今日もガッツリ食べました～♪　満腹・・・。

とりあえず、野菜不足が解消されたかな？

ごちそうさまでした～。

また、すみわさにも～おやつのプレゼントが♪

このクッキーが、すごーく美味しかったみたいで・・・。

ふたりとも、すごい集中力を発揮しました！　笑

ドライいちごも、すみれは好きみたい～♪

ワタシも食べてみたけど、イイですね～。

・・・わんこのケーキに飾りつけようかな？？

いろいろ使えそうです。

マリリリママさん、スタッフのみなさん、ありがとうございました♪

みんなでウマウマ食べて～満足、満足。

お気に入りの石鹸も買ったし。

さ、お店に戻って～ひと仕事だ・・・。

現実に戻ったワタシとは対照的に、すみわさたち、すごーくうれしそうだね～☆

  

縦貫道を通って、裾野まで行ったら。

あら～早いこと。

予定よりかなり早く着いてしまいそうだったので、マックで小腹を満たし。

張り切って出発したのに。

道を間違えて迷い・・・遅刻しました・・・。

ホントにすみませんでした・・・。

やっとたどり着いたところは。

ＮＰＯ法人　メープルさんです。

今日はここで、ＯＮＫＯさんの講座を受講です～♪

腰痛から身体がこわばり、とってもつらかった日々。

ＯＮＫＯさんの筋ゆる＆リンパケアで、今では楽に生活しています。

でも、セルフケアはなかなか出来ず、やってみても「これでいいんだっけ？」という有様・・・。

なので、思い切って受講しました。

今回、タオルを使うケアや「シェー体操」を習いましたが、なかなか難しい。

どうしても力が入ってしまう～☆

まだ考えながらの動きなので、考えずに出来るようになればいいのかも。

ワタシのことなので、毎日は無理かと思いますが、少しずつでも慣れていきたいと思います。

講座では身体の半分だけをやったので、残りの半分は宿題に。

半分やっただけでも、肌はツルツルに♪

こんなに楽にいろいろな部分が改善されるって、ホントにスゴイ！

気づけば、頭痛になることも少なくなってるし。

お盆の忙しい時期も、腰痛に悩まされることなく乗り切れたし。

ホントに助かってます。

だから～ちゃんと宿題はやりました♪

また機会があったら参加してみたいと思います。

ＯＮＫＯさん、ありがとうございました。

～おまけ～

一緒に受講した方、なんとチンク乗りさんでした～♪

また会えたらいいなぁ。

それにしても・・・カワイイ・・・♪♪

  

夕方、ムスコくんとオヨメちゃん、孫１号＆２号がそーにょにやって来た。

ちなみに～孫３号もいます。車待機か？？

先週誕生日だったワタシに～プレゼントを持ってきてくれました！

ありがとう～～っっ♪

プレゼントを置いて、すぐに帰ってしまったけど。

ソフトクリームくらい、ごちそうしたのに～☆

ま、お互い照れくさいから～イイかぁ・・・。

仕事が終わって、プレゼントのケーキをいただきました。

疲れた身体に甘いモノって～たまらない～～♪

美味しかったよ～。

これは～ママちゃんがもらったんだから～誰にもあげないっっ！　笑

が、しかし。

この日はムスコくんの誕生日だった・・・☆

そのうち～ナニかプレゼントするから～～。　すまん・・・。

  

リーベンさんでオイル交換中、千本港口公園まで散歩。

びゅうおはわんこＮＧなんだって～。

前は入り口に張り紙がなかったのに今回はあったので、入ろうとチャレンジするわんこが多かったってことね～☆

お腹が空いてしまったけど、まだお店もやってないような時間。

なので、ちょっと戻って・・・。

大好きな恵比さんであんぱんをお買い上げ～♪

公園に戻って食べました。

野良ネコさんがやって来るんだけど、すみわさが興奮してて、ネコさん近づけず。

カワイイから来てほしい気もするけど、ネコさんにはガマンしてもらいました。

ネコに異常に興奮する、わさ。

わさはドンくさいから、危ないって～。

ネコさんに近づいて、どうしたいのかなぁ？

まさか・・・狩ろうとしてる？？

無事にオイル交換も済んで、さぁ、ランチ。　さっきあんぱん食べたのに～☆

せっかく沼津にいるので、Cafe de Visonへ。

久しぶりに来たけど、やっぱり落ち着くわぁ～♪

歩きつかれたのか、大胆に寝るすみれ。

ちょっとバタバタするので、パパに押さえつけられてるわさ。

それでも、おとなしく出来ました♪

相変わらずのやさしいお味に大満足。

ごちそうさまでした～。

パパがお会計をする間、先に外に出て待ってたら。

お店のご主人が隣のドアから出てきて、わさをナデナデ♪

ホントにわんこが好きなんだなぁ～。

わんこが好きでお店に入れてくれる・・・大切にしなきゃいけないですね、こういうお店は。

わんこ連れでないお客さまがたくさん来るお店です。

来店時はご迷惑をおかけしないよう、気をつけましょう～。

～おまけ～

つい先日、誕生日だったので美味しいケーキを。

実は～初blueberryです☆

食べてみたいケーキがいっぱいで、決めるのにすっごく悩みました・・・。

ぽるか家のお気に入り、はしっこ弁当もＧＥＴできました♪

またすぐにでも行きたいお店なのですが～休みがかぶってます・・・。

チャンスは月に１度だけ。

あぁ・・・切ない・・・。

このところの悩みのタネ、巻き爪。

痛みをテーピングでごまかしてたけど～こっちの方がだんぜんイイっ！

  

昨日の休日は、朝一で沼津のアウトリーベンへ。

そうです、リーベンさんのところです～♪

パパの車のオイル交換に、すみわさと一緒にお供しました。

実は、パパも大のボルボ好き～。

なので、ボルボを大切にしてくれるリーベンさんのトコロが気に入っているようです。

無事にオイル交換も済んで、快適に乗ることができます～。

ワタシもティレックスエンジン洗浄、とっても興味あります。

もう少し、走行距離がいったら、お願いしてみようかな～♪

リーベンさんに写真撮影をお願いしたら。

「恥ずかしい～」と言って、こんな写真に。

後ろ姿で登場です～～☆

いつも笑顔で優しいリーベンさん。

これからもよろしくお願いしますね～。

ありがとうございました。

  

今日はワタシの誕生日でした。

誕生日といえば～ケーキ♪

早く帰れたら、不二家のケーキをホール食いしてやろうと、密かに思ってました♪

が・・・間に合わず・・・。

丸源ラーメンで夕飯です。

ワタシは運転手なので～ビールはパパが。

・・・今夜の主役なのにぃ・・・☆

なので、デザートセットにしました♪

ソフトを食べたのは～車で待つすみわさには、内緒です～☆

家に帰って、なぜか元気なすみれ。

元気がないと、パジャマ着せられるからかな？

そんなにイヤなら、そのまま寝てみようか・・・。

部屋の中もあったかいし。

わさちゃん、大あくび☆

今日はパジャマなしで～のびのび寝よう！

  

寒くなると、関節炎持ちのすみれは動きがぎこちなくなる。

「寒くなると」・・・なのに。

すでに今日の朝、起き上がりがヨロヨロ☆

ひぇ～っ、すでに始まったか！

朝方、冷えて痛くなるのかな？

すみれが嫌いなパジャマ。

でも～そんなこと言ってられない。

ちゃんと着てもらいますよっ。

無理やり着せられて、どんより中☆

この後、部屋の隅に洗い忘れて放置された、フリースカバーの上でふて寝。

まぁ～床の上よりかはいいか・・・。

きっと今夜はあったかく寝られるよ～♪

すみれだけ着せるのも、なんなので。

寒がりのわさにも～♪

着せられた途端、ふとんをホリホリ。

・・・現実逃避か・・・？

毎朝「寒い～」って、くっ付いてくるんだから～あなたも着たほうがいいんですよっ。

素直じゃない、ふたりです・・・。

  

このところ、朝方ちょっと肌寒くなってきたら。

この有り様・・・。

そんなんで～冬を乗り切れるのか？？

今年の冬は寒そうだなぁ・・・。

  

今日はワンライフさんによる、デンタルケアの日。
なので、すみれは看板犬修行です。

やっぱり最初は吠えてしまうけど、口輪を付けてしばらくすると、諦めてくれる。
だいぶ経って落ち着いたら、やっと口輪を外せる。
・・・中途半端に外すと～またすぐに吠えちゃうんでね・・・☆
見慣れない方には「かわいそう」と思われるかもしれないけど、しかたがない。
すみれは一筋縄ではいかない子なので、本気で闘ってます、毎日。

とにかく～人とわんこが苦手(キライ)なので、人前ではどんよりとした顔。
・・・可愛くないだろうなぁ、他人から見たら・・・☆



１日ガンバって、褒めた後の顔。
いつもは、のほほ～んとした顔してます♪
いつでも、どこでも、こんな顔しててくれたらいいのになぁ・・・。

一方のわさは。



どこでも変わらないので、表情も変わりません☆

ふたりとも、今日もガンバりました。

お昼過ぎから忙しくなって、私もクタクタ。
ガンバったから～仕事帰りに、久しぶりの丸亀製麺♪
・・・涼しくないと～すみわさを車で待たせられないからね・・・。



大好きな～釜玉♪♪
美味しゅうございました～。

涼しくなってくると、ちょっとだけ楽しみが増える～☆　すみわさ、ごめん。

  

一昨日の月曜日、イーラ・ブロガーのプリキュアパパさんが、そーにょに来てくれました。
遅い夏休みに帰省したそうです。

私がイーラデビューして間もない頃に、お隣のパンタス.さんに来たついでに(?)、そーにょ来てくれた時が初対面。
お会いするのは２度目だけど、ずっと前からの知り合いのような気がする。
・・・イーラのつながりってスゴイなぁ・・・。

お土産もいただきました。
ありがとうございます～♪

今回は娘達のTシャツで来てくれましたよ～♪

次は12月の忘年会でお会いしましょう～♪
ありがとうございました。

それにしても～何かに夢中になれるって、イイなぁ。
私も何か見つけたいけど。
すみわさと遊んでる時が一番楽しいし。
わんこの一生って、すごく短いし。
今は「すみわさに夢中」でもイイのかな?って思ったりして～。
人生いろいろ、ですね☆

今日はそーにょに、プチ悲劇が・・・。

トラックが当たってしまったようで、看板が割れました・・・。

ドライバーさんが弁償してくれるようなので助かりましたが。

・・・いいドライバーさんでホントによかった・・・☆

夕方、看板やさんに見てもらって、修理は後日に。

ガムテ、ペタペタですが～ちゃんと営業してます～。

ご来店、お待ちしております♪